Atividade grupo
Qua, 17/09/2014 - 15:26
Olá a todos!
Comecei por ter dores na região lombar e fraqueza nas pernas, mas descansando e tomando analgésicos as dores iam passando. Mas ultimamente tenho piorado bastante, já tenho muita dificuldade em deslocar-me. Fiz um raio x e detectou-se que tenho osteoartrose e osteoporose intensa na coluna e alguns ossos. Comecei a fazer fisioterapia que me deu um ligeiro alívio.
O que vos ajuda?
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Qui, 18/09/2014 - 15:25
Artroses, a partir dos 40 diz a minha medica que é natural aparecer, faz parte do envelhecimento do ser humano.

Eu soube que tinha no joelho, pois doía as vezes, e no ombro esquerdo, tive uma altura que me custava a vestir a manga desse lado, é bastante doloroso, eu ate associava á minha espondilite, mas era uma periartrite calcificada.

Certo que fazendo eu desporto, tenho disto, fará senão fizesse.

Ajuda saquinho de agua quente e algo para a dor, nada mais.

O descanso tb é fundamental nessas alturas.

Estamos crocantes! é so estalinhos.

Osteoporose não tenho, será uma agravante!

Acima de tudo não podemos parar, é preciso Mexer!

Melhoras!


Qui, 11/12/2014 - 12:38
Olá Maria Janita!
Como tem estado? Eu, entre analgésicos e anti-inflamatórios lá tenho andado...