Artigos

25 Nov, 2014

Quem nunca teve um momento ou situação de stress?

13 Nov, 2014

Há muito tempo que profissionais de saúde têm vindo a defender os benefícios do exercício físico para combater a depressão...

28 Out, 2014

O cortisol – uma hormona da família dos esteróides cuja produção é estimulada pelo stress – é produzido pela parte superior da glândula supra-renal, sendo esta glândula responsável por estimular a...

10 Jul, 2014

Quando no quotidiano as pessoas dizem “tem calma, se não vais ter um ataque cardíaco” tem o seu fundo de verdade.