Atividade grupo
Ter, 16/12/2014 - 15:25
Tenho fibromialgia, tenho imensas dores no pescoço e zona lombar com um desvio não consigo estar deitada e não durmo faço pilates e treino.
Alguém me pode dizer o que posso fazer mais?
Comentar
mostrar comentários (1)
esconder comentários (1)
Ter, 16/12/2014 - 15:45
Carla, julgo que há aqui no Adoeci um grupo de fibromialgia. Acredito que terão informações mais precisas para o seu caso. Acho que não a posso ajudar muitocom a minha experiência. Quando tenho dores no corpo, uso relaxantes musculares (vendidos na farmácia) ou anti-inflamatórios. Não tenho outras técnicas. Às vezes os relaxantes não são suficientes e o excesso de anti-inflamatórios é mau!