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Um estudo australiano afirma que, exercícios de intensidade moderada ou até mesmo apenas caminhar, poderá melhorar a qualidade de vida de mulheres de meia-idade.
No caso de possuir o gene que duplica a probabilidade de vir a desenvolver a doença de Alzheimer, sabe o que fazer?
Há muito tempo que profissionais de saúde têm vindo a defender os benefícios do exercício físico para combater a depressão...